10 روش ساده برای درمان آفت دهان

27

آفت دهان می تواند دردناک و آزار دهنده باشد، که در طول یک هفته خود به خود بهبود می یابد اما راه هایی برای سرعت بخشیدن به روند درمان آفت دهان و کاهش ناراحتی وجود دارد که در ادامه آمده است.

علاوه بر داروهای بدون نسخه، برخی از روش هاى خانگی نیز وجود دارند که می توانند باعث كاهش ناراحتی و کمک به درمان آفت دهان شوند.

آفت دهان چیست؟

آفت دهان یک زخم کوچک در داخل دهان است. ممکن است سفید یا خاکستری با لبه های قرمز ظاهر شود. آفت ها معمولا در قسمت نرم دهان مانند زبان، داخل گونه ها و فقط در داخل لب ظاهر می شوند.

اصطلاح پزشکی آفت دهانى، استوماتیس آفتی عود كننده است و این زخم ها بارها و بارها دوباره ظاهر می شوند.

آفت دهان مسری نیست و کمتر از 1 سانتی متر قطر دارد و می تواند به تنهایی یا به صورت خوشه ای ظاهر شود. یک شکل نادرتر و شدیدتر آفت باعث زخم های بزرگتر می شود که ممکن است 2 هفته یا بیشتر ادامه داشته باشد.

علل آفت دهان

آفت دهانى تک می تواند زمانی ایجاد شود که فرد به داخل دهان خود آسیب برساند، مانند گاز گرفتن تصادفی خود فرد یا دندان مصنوعی وی. آفت های دهانى متفاوت هستند، زیرا چندین بار ایجاد مى شوند و ممکن است همیشه علت مشخصی نداشته باشند.

بعضی افراد اغلب دچار آفت دهانى مى شوند، در حالی که ممكن است برخى اصلا به آن مبتلا نشوند. عوامل خطر آن ممکن است شامل سیستم ایمنی ضعیف، استرس یا آلرژی به یک غذای خاص باشد.

در برخی موارد، آفت دهان می تواند به علت عفونت ویروسی یا بیمارى طولانى مدت مانند بیماری کرون، کمبود ویتامین یا تغییرات هورمونی باشد.

10 روش برای درمان آفت دهان

آفت ها باید خود یه خود بهبود یابند، اما راه هایی برای کاهش درد، سرعت بخشیدن به درمان آفت دهان و جلوگیری از عفونت وجود دارد. این روش ها عبارتند از:

1) ژل یا پچ بدون نسخه

داروهای موضعی و بدون نسخه، معمولا به شکل ژل یا خمیر، را به طور مستقیم بر روى آفت اعمال كنید. این كار مانع از اذیت شدن توسط مواد غذایی تند و یا اسیدی و یا لمس می شود.

پچ ها یا بانداژ هاى مخصوصى می توانند بر روى آفت قرار داده شوند . این پچ ها برای قرار گرفتن در داخل دهان طراحی شده و زخم را از تحریک محافظت می کنند.

دهان شویه

2) استفاده از دهان شویه

دهان را با دهان شویه برای تمیز کردن ناحیه آفت و كاهش درد یا ناراحتی شستشو دهید. فرد باید دهان شویه اى را انتخاب كند که دارای خواص ضد عفونی کننده ای برای جلوگیری از عفونت و بی حس کردن داخل دهان باشد.

3) شستشو با آب و نمک

معمولا افراد از یک جایگزین طبیعی مانند یک محلول آب و نمک برای تسریع بهبودى استفاده مى كنند. در صورت لزوم، شستشو دهان با محلول نمکی نباید جایگزین دهان شویه داروئی شود.

4) تمرین بهداشت دهان و دندان با یک مسواک نرم

مراقبت از دهان و آسیب نرساندن به آفت می تواند روند بهبودى را تسریع كند. استفاده از مسواک نرم می تواند به جلوگیری از تحریک آفت کمک کند. داشتن بهداشت دهان و دندان با تمیز کردن لثه ها و دندان ها می تواند از ابتلا به آفت پیشگیری کند.

5) مصرف مکمل های ویتامین ب ١٢

ویتامین ب ١٢ از عملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی حمایت می کند و نقش مهمی در ایجاد گلبول های قرمز ایفا می کند. یک مطالعه نشان داده است که مصرف مکمل ویتامین ب ١٢ موجب کاهش درد ناشی از آفت ،  میزان شیوع و تعداد زخم هایى که در یک ماه ایجاد شده اند، مى شود.

چای بابونه با عسل

6) نوشیدن چای بابونه با عسل

بابونه و عسل از لحاظ تاریخی به دلایل مختلفى براى سلامتى مورد استفاده قرار گرفته اند و گزارش شده است که با کاهش درد و التهاب، به درمان آفت دهان کمک می کند. شواهد علمی محدودی از مزایای آنها در درمان زخم ها وجود دارد، بنابراین نباید آنها را به جای دارو استفاده کرد.

عسل ممکن است دارای خواص ضد عفونی کننده باشد و می تواند به طور مستقیم به كاهش درد آفت کمک کند. همچنین می تواند با یک بابونه در یک چای ترکیب شود که باید قبل از نوشیدن کمی سرد شود.

بابونه ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد. بنابرین می توان از بابونه براى درمان آفت دهان استفاده كرد.  بهتر است از چای بابونه قوی استفاده كنید و زمانى كه سرد شد دهان خود را با آن شستشو دهید . همچنین می توانید یک ظرف چای بابونه گرم را مستقیما به بر روى زخم اعمال کنید.

7) اجتناب از غذاهایى خاص

فرد باید از مواد غذایی بسیار تند، شور یا اسیدی استفاده نکند چرا که می توانند باعث تحریک آفت ها و جلوگیری از بهبودی و درمان آفت دهان شوند. حتی نوشیدنی های گرم و غذا با لبه های سفت، مانند یک تکه نان تست، ممکن است باعث ناراحتی شود.

8) استفاده از آلوئه ورا

اعمال ژل آلوئه ورا به طور مستقیم بر روى آفت ممکن است باعث کاهش درد و التهاب شود. اگر چه شواهد علمی محدودى در مورد مزایای آلوئه ورا برای آفت دهانى وجود دارد، مرکز ملی بهداشت مصرف آن را توصیه مى كند .

9) بى حس كردن دهان

فرد می تواند تكه هاى یخ را بمكد و سپس آن ها را بر روى آفت اعمال كند تا درد و ناراحتی را از بین ببرد، زیرا سرما این احساس را از بین می برد.

10) ساختن محلول روغن گل میخک

از زمان هاى قدیم از روغن گل میخک برای كاهش درد استفاده می کردند. شما می توانید ابتدا دهانتان را با محلول آب و نمک یا دهان شویه شستشو دهید و سپس پنبه ای  آغشته از روغن گل میخک را بر روى آفت اعمال كنید .

چه زمانى باید به پزشک مراجعه كرد ؟

آفت هاى دهانى بدون درمان از بین مى روند و معمولا نشانه ای از شرایط جدی نیستند. اگر آفت دهان بیش از 3 هفته طول بکشد، بیمار دچار مشکل بلع شود، یا فرد بسیار بى حال شود باید به پزشک مراجعه كند.

در برخى موارد، آفت دهان می تواند نشانه ای از وضعیت زمینه ای، از جمله بیماری های دستگاه گوارشى باشد. اگر کسی علائم زیر را داشته باشد باید با پزشک خود صحبت کند:

  1. خستگی ناگهانی برای بیش از چند روز
  2. بثورات یا درد در قسمت دیگری از بدن
  3. تب
  4. دل درد
  5. تورم و قرمزى در چشم

اگر آفت ها به طور خاص قرمز و دردناک میشوند، می تواند نشانه ای از عفونت باشد.

برای پرسش از دکتر بر روی لینک مشاوره پزشکی کلیک کنید.

 دكتر سيدمحمد حسينيان متخصص جراحی و درمان ریشه دندان (اندودنتیست)

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 24 ساعت آینده از طریق ایمیل و SMS به شما اطلاع داده خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل یا SMSبرای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر مینو یکشنبه ۲۳ دی ۹۷( 6 ماه پیش) مشاهده پرسش
    با سلام میخواستم بدونم بیهوشی فقط برای کودکان انجام میشه یا شامل بزرگسالان هم میشه .و چه افرادی ( بزرگسال) نمیتونند با بیهوشی کارهای دندان پزشکیشونو انجام بدند
    1. تصویر کاربر کلینیک دکتر حسینیان یکشنبه ۲۳ دی ۹۷( 6 ماه پیش)

      بزرگسالان هم میتوانند تحت بیهوشی خدمات دندانپزشکی دریافت کنند.عدم تجویزی در اینمورد وجود ندارد.

درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر